Zwangerschapscursus Zwangerschapsyoga & Hypnobirthing

Welkom! Happy Birthing Day’s zwangerschapscursussen zijn leuk, informatief en ontspannen. Ben je opzoek naar een goede voorbereiding voor je bevalling? Doe dan mee met de hypnobirthing cursus, zwangerschapscursus of zwangerschapsyoga. Kijk hieronder voor de verschillende mogelijkheden en kies de zwangerschapscursus die het beste bij je past. Eindhoven

Hypnobirthing Eindhoven

De hypnobirthing cursus is voor iedereen die meer ontspanning wil tijdens de bevalling. Je ontvangt een complete voorbereiding voor de geboorte van je kindje. Zo kan je de “Moms Only” cursus volgen voor jezelf. Zodat je met kennis, rust en zelfvertrouwen de bevalling tegemoet gaat. Of volg de cursus samen met je partner. Zodat daarbij, je partner veel voor jou kan betekenen op de dag van de bevalling. Kortom, het is een leerzame en ontspannen zwangerschapscursus. Waarmee je bezig bent met de komst van je kindje op een gezellige en leuke manier. Hypnobirthing Eindhoven.

Hypnobirthing cursus Eindhoven Zwangerschapscursus Ontspannen bevallen samen met partner

Hypnobirthing Eindhoven

De hypnobirthing cursus is voor iedereen die meer ontspanning wil tijdens de bevalling. Je ontvangt een complete voorbereiding voor de geboorte van je kindje. Zo kan je de “Moms Only” cursus volgen voor jezelf. Zodat je met kennis, rust en zelfvertrouwen de bevalling tegemoet gaat. Of volg de cursus samen met je partner. Zodat daarbij, je partner veel voor jou kan betekenen op de dag van de bevalling. Kortom, het is een leerzame en ontspannen zwangerschapscursus. Waarmee je bezig bent met de komst van je kindje op een gezellige en leuke manier. Hypnobirthing Eindhoven.

Hypnobirthing Eindhoven een fijne zwangerschapscursus voor een ontspannen bevalling en zwangerschap. Ook Zwangerschapsyoga Eindhoven & Babymassage Eindhoven & Zwangerschapscursus Eindhoven.
Zwangerschapsyoga Eindhoven ontspanning zwangerschap en bevalling Hypnobirthing Eindhoven - Babymassage Eindhoven - Zwangerschapscursus Eindhoven

Zwangerschapsyoga Eindhoven

Gun jezelf een ontspannen momentje in de week. ‘Me-time’ met als doel om even tot rust te komen, te bewegen en te genieten van je zwangerschap. De fijne zwangerschapsyoga oefeningen hebben een positief effect op je lichaam. Deze lessen geven je ondersteuning en een goede voorbereiding op de geboorte van je kindje. Daarmee leer je de belangrijke ademtechnieken, de bevalhoudingen en het lichaam goed te ontspannen. Ook ontvang je een uitgebreid informatief cursusboek voor thuis. En kan je meedoen met de cursus voor samen met je partner. Om daarmee jullie voorbereiding op de bevalling compleet te maken. Zwangerschapsyoga Eindhoven

Zwangerschapsyoga Eindhoven

Gun jezelf een ontspannen momentje in de week. ‘Me-time’ met als doel om even tot rust te komen, te bewegen en te genieten van je zwangerschap. De fijne zwangerschapsyoga oefeningen hebben een positief effect op je lichaam. Deze lessen geven je ondersteuning en een goede voorbereiding op de geboorte van je kindje. Daarmee leer je de belangrijke ademtechnieken, de bevalhoudingen en het lichaam goed te ontspannen. Ook ontvang je een uitgebreid informatief cursusboek voor thuis. En kan je meedoen met de cursus voor samen met je partner. Om daarmee jullie voorbereiding op de bevalling compleet te maken.

Zwangerschapsyoga Eindhoven voor meer ontspanning tijdens je zwangerschap en bevalling. Zwanger en bevallen in Eindhoven. Ook Hypnobirthing Eindhoven & Babymassage Eindhoven & Zwangerschapscursus Eindhoven.

Zwangerschapscursus Mindful & Praktisch

Deze inhoudelijke zwangerschapscursus geeft je een goede voorbereiding op de bevalling. Want in deze cursus leer je in één ochtend alle belangrijke ademtechnieken en de bevalhoudingen. Met als doel dat je tijdens de bevalling meer houvast hebt, rust ervaart en je lichaam volgt. Daarbij ontvang je veel informatie en handige tips voor iedere fase. En inbegrepen zit een fijn cursusboek voor thuis, waarin je alles overzichtelijk terug kan vinden.

Ook heb je de mogelijkheid om deze zwangerschapscursus samen met je partner te volgen. Tijdens de zwangerschapscursus voor samen kijken we naar de bevalling van uit het oogpunt van je partner. En leert hij de tools om goed te ondersteunen. Ook oefenen jullie veel samen tijdens de cursus. Samengevat, maakt deze cursus van jullie een team voor de geboorte van jullie kindje. zwangerschapscursus Eindhoven

Zwangerschapscursus Eindhoven ademhaling bevalhoudingen bevalling ontspannen ademhalingstechnieken en goede bevalhoudingen mindful en praktisch geen pufcursus Zwangerschapsyoga Eindhoven - Hypnobirthing Eindhoven - Babymassage Eindhoven

Feedback

Iris en zwangerschapsyoga; dit kan geen match zijn dacht ik bij mezelf. Heb het toch een kans gegeven en kwam ik uit bij Happy Birthing Day. Ik heb contact gelegd met Elke en dit voelde al meteen goed. Ik heb dan ook een proefles gedaan en wist niet dat dit zo fijn kon zijn! Meteen erachteraan een pakket gekocht en ik ga nog steeds met veel plezier naar haar yogalessen toe en loop ontspannen weer de deur uit. Zeker een aanrader dus!

Iris over de Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga en de partnercursus als uitbreiding gevolgd. Hele fijne cursussen ter voorbereiding op de bevalling en om te ontspannen tijdens de zwangerschap. De partnercursus is een aanrader ter aanvulling op de yogalessen. Elke is een lieve vrouw, die veel persoonlijke aandacht heeft voor alle cursisten en veel kennis heeft over de zwangerschap en hoe je de bevalling op een ontspannen manier te kunnen beleven.

Merel over de Zwangerschapsyoga en de Zwangerschapscursus voor Samen

Dankzij de cursus was ik al weken voorafgaand aan de bevalling ontspannen en vol vertrouwen, geen enkele angst van mijn lijstje was nog aanwezig. Ik geloof er heilig in dat de natuurlijke start en het vlotte verloop voor het overgrote deel aan de hypnobirthing voorbereiding zijn te wijten. Ook heb ik tot ongeveer 90% van de bevalling de rust kunnen bewaren en de weeën goed kunnen opvangen. Ontzettend blij met onze bevalling, we kijken er heel positief op terug en ik vond het oprecht zelf meevallen.
Bedankt voor de cursus en voor je steun!

Anne en Remy over de Hypnobirthing Cursus

Tijdens de 1e zwangerschap hebben wij een hypnobirthing cursus gevolgd. De 2e zwangerschap hebben we gekozen voor een opfriscursus. De cursus is persoonlijk en er wordt goed naar je geluisterd waarvoor je komt. Beide bevallingen ben ik in mijzelf gekeerd, was ik in totale rust en diepe ontspanning. Als ik terug kijk zijn beide bevallingen soepel verlopen. De één sneller dan de ander. Ik ben ervan overtuigd dat hypnobirthing een grote bijdrage hieraan heeft geleverd.

Niks dan lovend over de hypnobirthing cursus met Elke!

Dian en Siemen over de Hypnobirthing Cursus

Ontzettend fijne harmonieuze plek waar je yoga kunt beoefenen tijdens je zwangerschap. Elke is een warm, betrokken en lief mens. Ik kwam altijd ontspannen thuis. Haar lessen met pers- en bevalhoudingen + de zwangerschapscursus met partner zijn erg leerzaam en fijn. Gericht op ontspanning en het aanleren van tools tijdens de bevalling.

Julie over de Zwangerschapsyoga en de Zwangerschapscursus voor Samen

Heerlijke cursus gevolgd bij Elke, duidelijke uitleg en fijne opdrachten die mooi opbouwend zijn om een goed resultaat te krijgen! Mijn man was nogal sceptisch vooraf en bang dat het “zweverig gezever” zou zijn, maar hij heeft de cursus als praktisch en behulpzaam ervaren. Hij heeft direct gezien wat de rust op mijn lijf teweeg brengt en kan zorgen voor ontspanning en vertrouwen in de bevalling.

Malou & Bart over de Hypnobirthing Cursus

Elke heeft ons tijdens de cursus hypnobirthing enorm geholpen met de voorbereiding op de bevalling van ons tweede kindje. Later heb ik ook nog individuele begeleiding gehad van Elke én ik heb met ons kindje de cursus babymassage bij haar gevolgd. De rust en warmte die Elke uitstraalt en haar persoonlijke begeleiding maken dat ik haar van harte aanbeveel!

Juul over de Hypnobirthing en Babymassage

Superfijne cursussen gevolgd bij Elke. Zowel de hypnobirthing cursus als de babymassagecursus hebben mij veel gebracht. Heldere uitleg met uitgebreide documentatie. De warme en ontspannen sfeer die Elke weet te creëren zorgde ervoor dat ik samen met mijn kleintje kon genieten van fijne momentjes samen. Nu nog proberen die rust ook thuis na te bootsen dat is nog een uitdaging .
Bedankt Elke!

Anne over de Hypnobirthing en Babymassage

We hebben bij Elke meerdere cursussen gevolgd, waaronder Hypnobirthing, babymassage en zwangerschapsyoga, voor zowel ons eerste als tweede zoontje. Dat alleen wil wel al zeggen dat we heel erg tevreden zijn over haar als coach. Elke zorgt ervoor dat je je op ieder moment in de zwangerschap kunt ontspannen en met veel zelfvertrouwen en zin de bevalling ingaat. Een cursus bij Happy Birthing Day is een prachtig cadeau aan jezelf, je partner en je toekomstige kindje. Zeker doen dus!

Jennifer over de Zwangerschapsyoga, Babymassage en Hypnobirthing

Beste Elke,
We hebben uiteindelijk niet heel veel kunnen oefenen, want onze dochter Liza is 11 januari al geboren. We vonden het allebei een hele fijne en relaxte cursusdag en ik denk zeker dat het effect heeft gehad. De bevalling heb ik als heel bijzonder ervaren en ik kon alles goed hebben, dus pijnstilling of iets dergelijks was niet nodig. Het is zelfs heel snel gegaan!
Dank je wel voor de cursus!
Groetjes Christel

Christel & Cees over de Hypnobirthing Cursus

De cursus is bijzonder ontspannend, ik voelde me nooit eerder zo zen, zo rustig, zo op mijn gemak. Elke heeft een zeer fijne stijl van dingen vertellen, een mooie aangename stem en ze luistert naar je bezorgdheden. Ik voelde dat we alles konden vragen aan Elke, wat erg fijn was. Het is ook goed dat je na de cursus echt weet wat je kan doen, en dat je wordt aangespoord om nog goed verder te oefenen. Het geloof in een positieve en ontspannen bevalling is er! ” Nies – www.reismicrobe.com

Nies en Geert over de Hypnobirthing Cursus

Ik heb bij Elke een cursus babymassage gevolgd en het was een super leuke ervaring. Elke is vriendelijk en behulpzaam en legt goed uit wat de bedoeling is. Ze is ook flexibel, wat natuurlijk erg belangrijk is bij kleine babies, die toch hun eigen schema aanhouden. Nu pas ik de babymassage elke avond toe als onderdeel van het bedtijd ritueel en ons meisje vindt het heerlijk.

Renée over de Babymassage Cursus

De cursus was een bijzondere ervaring, vooral omdat ik zag dat het voor mijn vriendin effect heeft. Ik heb nu handgrepen om mijn vriendin te kunnen ondersteunen zodat ze bij de bevalling meer aan mij heeft. Het was een relaxte dag en allemaal vrij eenvoudig, ook hebben mijn vriendin en ik elkaar beter leren vertrouwen en zijn we meer een team. Het is zeker een aanrader voor de voorbereiding in de bevalling en de angsten te verminderen of zelfs weg te nemen.

Wouter over de Hypnobirthing Cursus

Hele fijne lessen zwangerschapsyoga. De lessen van Elke zijn voor mij een oase van rust en zachtheid. Ze legt alles goed en duidelijk uit en heeft voor ieder persoonlijk aandacht. Verder krijg je, als je meerdere lessen boekt, een boekje mee naar huis met alle verschillende ademhalingstechnieken en yoga-houdingen die je kunnen helpen tijdens de bevalling. Heel fijn om alles thuis nog eens rustig terug te kunnen lezen.

Cecile over de Zwangerschapsyoga

Heel mooi hoe snel je eigenlijk kunt ontspannen en je op deze manier zowel lichamelijk als geestelijk kunt voorbereiden op wat gaat komen. Elke geeft je veel aandacht en persoonlijke begeleiding afgestemd op je eigen situatie, duidelijk merkbaar vanuit haar passie en hart. Ik heb er veel vertrouwen in dat dit ons gaat helpen om er een mooie ervaring van te maken. Dankjewel voor je hulp en begeleiding Elke!

Krissy en Maarten over de Hypnobirthing Cursus

Maarten en ik kijken terug op een prettige cursusdag, een fijne zwangerschap en een mooie en bijzondere bevalling. We hebben dit alles samen als een echt team volbracht! Onze Lot doet het erg goed en is een knap en tevreden meisje! We willen je dan ook erg bedanken voor de belangrijke bijdrage die je geleverd hebt! Lieve groeten, Maarten, Malou & Lot

Malou en Maarten over de Hypnobirthing Cursus

Hee lieve Elke,
Vorige week dinsdag is onze zoon Oliviér geboren om 20.25uur. Met een mooi gewicht van 3280 gram. Ik heb ontzettend veel aan jou lessen gehad. Heb heel de dag jou afspeellijst op gehad wat me veel rust gaf! De bevalling is daarom helemaal natuurlijk gegaan. Heel veel liefs

Jilca over de zwangerschapsyoga

Tijdens mijn tweede zwangerschap heb ik deelgenomen aan de yogalessen van Elke, wat ik heb ervaren als ontspannen en een prettige manier om even echt stil te staan bij het wonder dat zich volstrekte in mijn buik. Daarnaast heb ik er veel aan gehad tijdens de bevalling. De verschillende houdingen en ook de ademhalingstechnieken hebben me er doorheen geholpen en bovendien mogelijk alles versneld. Dankjewel Elke voor je tips, ontspannen lessen en liefdevolle, persoonlijke aandacht.

Simone over de zwangerschapsyoga

De ruimte straalt heel veel rust uit. Dit is fijn voor jezelf maar ook voor je baby. Het geeft een goede sfeer en zorgt dat je zelf ook ontspant. Elke praat heel rustig en zacht wat fijn is. Ze straalt veel rust uit en legt de massages duidelijk uit. Ik vond het erg fijn en leuk om dit samen met Lynn te doen. Je krijgt echt veel contact met je kindje. Het is ook fijn dat je heel dicht bij je kindje zit.

Lonneke over Babymassage Cursus

Onze dochter is geboren. En ik wilde je even laten weten dat ik heel veel heb gehad aan alle ademhalingsoefeningen en visualisaties die ik bij jou heb geleerd! Daar ben ik je heel dankbaar voor! Het was een vlotte bevalling, zonder pijnbestrijding! Ik kijk er positief op terug, daarom wilde ik je nog even bedanken voor de fijne lessen! Ook namens mijn man. Hij heeft mij enorm geholpen met alles wat voorbij is gekomen tijdens de cursus voor samen (massage, positief coachen & support ademhaling).

Stephanie over de Zwangerschapsyoga & Zwangerschapscursus met Partner

Elke is een zeer rustige, lieve dame die erg goed luistert en (volgens mij) intuïtief wist wat mijn vriendin het beste kon gebruiken en hoe zij ons daarin kon ondersteunen. We hebben een aantal goede oefeningen geleerd en nu oefenen mijn vriendin en ik samen. Mijn vriendin wordt er heerlijk relaxed en rustig van, alleen in dat opzicht kan ik het andere aanstaande vaders zeker aanraden. Zeer fijne ervaring en dus een aanrader!

Lenneke en Bob over de Hypnobirthing Cursus

Vanaf medio week 20 ben ik begonnen met zwangerschapsyoga bij Elke. In het begin zag ik erg op tegen de bevalling. De yogalessen hebben mij rust en vertrouwen gegeven. Elke geeft je op een laagdrempelige manier informatie en zet je aan het denken over wat je wel en niet fijn zou vinden tijdens de bevalling. Momenteel bevind ik me in de laatste fase van de zwangerschap en ga ik twee keer in de week naar de yoga. Het is voor mij een ontspannen moment voor mezelf en het geeft mij een goed gevoel als voorbereiding voor de bevalling.

Marlon over de Zwangerschapsyoga

Ik kijk terug op een geweldige bevalling. Tijdens de bevalling was ik helemaal ontspannen en had veel vertrouwen. Ik kreeg dikke complimenten voor het opvangen van mijn weeën en de bevalling ging super snel. Het was een fantastische en een mooie ervaring en ik kijk er met een goed gevoel en vol trots terug. Vooraf had ik nooit gedacht dat het zo voorspoedig en makkelijk zou gaan. Ik heb dit echt te danken aan de cursus die ik via jou heb gevolgd. Het totale pakket van Mucha Mama heeft me zoveel vertrouwen gegeven dat mijn lichaam alles perfect heeft kunnen doen.

Heel erg bedankt voor de begeleiding. Ik ga dit zeker aan iedere zwangere in mijn omgeving aanbevelen!

Olga & Niels over de Hypnobirthing Cursus

Wij kijken terug op een intens mooie bevalling waarbij we het nog meer dan de vorige bevalling echt samen hebben gedaan. Deze cursus heeft me het zelfvertrouwen gegeven die ik nodig had om er positief in te gaan!

Groetjes, Eva
Eva en Youri over de Hypnobirthing Cursus

Twee jaar geleden hadden mijn lief en ik een hypnobirthing cursus gevolgd bij Elke. We hebben toen een hele fijne dag op locatie gehad om ons alle technieken goed eigen te maken. Ik heb er tijdens mijn bevalling destijds enorm veel aan gehad (ondanks het feit dat ik werd ingeleid). Nu, bij de volgende zwangerschap wilden we graag een opfriscursus om ons teamwork opnieuw te bezegelen. De privé opfriscursus op locatie was wederom erg waardevol! Er werd specifiek op onze vragen ingezoomd waardoor we vol vertrouwen uitkijken naar deze bevalling. Elke, wederom bedankt voor je support!

Loes over de Hypnobirthing Cursus

Sorry voor mijn late reactie! Lekker in mijn kraam en babybubbel gezeten. Echt geweldig dat het thuis gelukt is. De verloskundige was echt eufoor, ze vond dat ik het zó geweldig gedaan had. En het is inderdaad ook echt verlopen zoals ik gewenst, gevisualiseerd en gehoopt had! Ik ben enorm dankbaar en ervan overtuigd dat de yoga daar echt ’n steentje aan bijgedragen heeft. Het in contact blijven met mijn lijf, de rust, het doorademen, de info. Zo fijn! De verloskundige zei letterlijk “je yogadocente zal trots op je zijn” haha !”

Karijn over de zwangerschapsyoga

Tijdens de bevalling heb ik zoveel mogelijk gebruik gemaakt van de cursus, zo heb ik onder andere de ademhalingstechnieken toegepast en het heeft goed geholpen. De bevalling is zonder enige pijnstilling verlopen. Alles op eigen kracht! Bedankt voor de cursus en voor je steun!

Kristina en Siear over de Hypnobirthing Cursus

Feedback

Ik heb bij Elke een cursus babymassage gevolgd en het was een super leuke ervaring. Elke is vriendelijk en behulpzaam en legt goed uit wat de bedoeling is. Ze is ook flexibel, wat natuurlijk erg belangrijk is bij kleine babies, die toch hun eigen schema aanhouden. Nu pas ik de babymassage elke avond toe als onderdeel van het bedtijd ritueel en ons meisje vindt het heerlijk.

Renée over de Babymassage Cursus

Tijdens de bevalling heb ik zoveel mogelijk gebruik gemaakt van de cursus, zo heb ik onder andere de ademhalingstechnieken toegepast en het heeft goed geholpen. De bevalling is zonder enige pijnstilling verlopen. Alles op eigen kracht! Bedankt voor de cursus en voor je steun!

Kristina en Siear over de Hypnobirthing Cursus

Maarten en ik kijken terug op een prettige cursusdag, een fijne zwangerschap en een mooie en bijzondere bevalling. We hebben dit alles samen als een echt team volbracht! Onze Lot doet het erg goed en is een knap en tevreden meisje! We willen je dan ook erg bedanken voor de belangrijke bijdrage die je geleverd hebt! Lieve groeten, Maarten, Malou & Lot

Malou en Maarten over de Hypnobirthing Cursus

Twee jaar geleden hadden mijn lief en ik een hypnobirthing cursus gevolgd bij Elke. We hebben toen een hele fijne dag op locatie gehad om ons alle technieken goed eigen te maken. Ik heb er tijdens mijn bevalling destijds enorm veel aan gehad (ondanks het feit dat ik werd ingeleid). Nu, bij de volgende zwangerschap wilden we graag een opfriscursus om ons teamwork opnieuw te bezegelen. De privé opfriscursus op locatie was wederom erg waardevol! Er werd specifiek op onze vragen ingezoomd waardoor we vol vertrouwen uitkijken naar deze bevalling. Elke, wederom bedankt voor je support!

Loes over de Hypnobirthing Cursus

We hebben bij Elke meerdere cursussen gevolgd, waaronder Hypnobirthing, babymassage en zwangerschapsyoga, voor zowel ons eerste als tweede zoontje. Dat alleen wil wel al zeggen dat we heel erg tevreden zijn over haar als coach. Elke zorgt ervoor dat je je op ieder moment in de zwangerschap kunt ontspannen en met veel zelfvertrouwen en zin de bevalling ingaat. Een cursus bij Happy Birthing Day is een prachtig cadeau aan jezelf, je partner en je toekomstige kindje. Zeker doen dus!

Jennifer over de Zwangerschapsyoga, Babymassage en Hypnobirthing

De ruimte straalt heel veel rust uit. Dit is fijn voor jezelf maar ook voor je baby. Het geeft een goede sfeer en zorgt dat je zelf ook ontspant. Elke praat heel rustig en zacht wat fijn is. Ze straalt veel rust uit en legt de massages duidelijk uit. Ik vond het erg fijn en leuk om dit samen met Lynn te doen. Je krijgt echt veel contact met je kindje. Het is ook fijn dat je heel dicht bij je kindje zit.

Lonneke over Babymassage Cursus

Tijdens de 1e zwangerschap hebben wij een hypnobirthing cursus gevolgd. De 2e zwangerschap hebben we gekozen voor een opfriscursus. De cursus is persoonlijk en er wordt goed naar je geluisterd waarvoor je komt. Beide bevallingen ben ik in mijzelf gekeerd, was ik in totale rust en diepe ontspanning. Als ik terug kijk zijn beide bevallingen soepel verlopen. De één sneller dan de ander. Ik ben ervan overtuigd dat hypnobirthing een grote bijdrage hieraan heeft geleverd.

Niks dan lovend over de hypnobirthing cursus met Elke!

Dian en Siemen over de Hypnobirthing Cursus

Heel mooi hoe snel je eigenlijk kunt ontspannen en je op deze manier zowel lichamelijk als geestelijk kunt voorbereiden op wat gaat komen. Elke geeft je veel aandacht en persoonlijke begeleiding afgestemd op je eigen situatie, duidelijk merkbaar vanuit haar passie en hart. Ik heb er veel vertrouwen in dat dit ons gaat helpen om er een mooie ervaring van te maken. Dankjewel voor je hulp en begeleiding Elke!

Krissy en Maarten over de Hypnobirthing Cursus

Elke heeft ons tijdens de cursus hypnobirthing enorm geholpen met de voorbereiding op de bevalling van ons tweede kindje. Later heb ik ook nog individuele begeleiding gehad van Elke én ik heb met ons kindje de cursus babymassage bij haar gevolgd. De rust en warmte die Elke uitstraalt en haar persoonlijke begeleiding maken dat ik haar van harte aanbeveel!

Juul over de Hypnobirthing en Babymassage

De cursus was een bijzondere ervaring, vooral omdat ik zag dat het voor mijn vriendin effect heeft. Ik heb nu handgrepen om mijn vriendin te kunnen ondersteunen zodat ze bij de bevalling meer aan mij heeft. Het was een relaxte dag en allemaal vrij eenvoudig, ook hebben mijn vriendin en ik elkaar beter leren vertrouwen en zijn we meer een team. Het is zeker een aanrader voor de voorbereiding in de bevalling en de angsten te verminderen of zelfs weg te nemen.

Wouter over de Hypnobirthing Cursus

Dankzij de cursus was ik al weken voorafgaand aan de bevalling ontspannen en vol vertrouwen, geen enkele angst van mijn lijstje was nog aanwezig. Ik geloof er heilig in dat de natuurlijke start en het vlotte verloop voor het overgrote deel aan de hypnobirthing voorbereiding zijn te wijten. Ook heb ik tot ongeveer 90% van de bevalling de rust kunnen bewaren en de weeën goed kunnen opvangen. Ontzettend blij met onze bevalling, we kijken er heel positief op terug en ik vond het oprecht zelf meevallen.
Bedankt voor de cursus en voor je steun!

Anne en Remy over de Hypnobirthing Cursus

Tijdens mijn tweede zwangerschap heb ik deelgenomen aan de yogalessen van Elke, wat ik heb ervaren als ontspannen en een prettige manier om even echt stil te staan bij het wonder dat zich volstrekte in mijn buik. Daarnaast heb ik er veel aan gehad tijdens de bevalling. De verschillende houdingen en ook de ademhalingstechnieken hebben me er doorheen geholpen en bovendien mogelijk alles versneld. Dankjewel Elke voor je tips, ontspannen lessen en liefdevolle, persoonlijke aandacht.

Simone over de zwangerschapsyoga

Superfijne cursussen gevolgd bij Elke. Zowel de hypnobirthing cursus als de babymassagecursus hebben mij veel gebracht. Heldere uitleg met uitgebreide documentatie. De warme en ontspannen sfeer die Elke weet te creëren zorgde ervoor dat ik samen met mijn kleintje kon genieten van fijne momentjes samen. Nu nog proberen die rust ook thuis na te bootsen dat is nog een uitdaging .
Bedankt Elke!

Anne over de Hypnobirthing en Babymassage

Beste Elke,
We hebben uiteindelijk niet heel veel kunnen oefenen, want onze dochter Liza is 11 januari al geboren. We vonden het allebei een hele fijne en relaxte cursusdag en ik denk zeker dat het effect heeft gehad. De bevalling heb ik als heel bijzonder ervaren en ik kon alles goed hebben, dus pijnstilling of iets dergelijks was niet nodig. Het is zelfs heel snel gegaan!
Dank je wel voor de cursus!
Groetjes Christel

Christel & Cees over de Hypnobirthing Cursus

Ontzettend fijne harmonieuze plek waar je yoga kunt beoefenen tijdens je zwangerschap. Elke is een warm, betrokken en lief mens. Ik kwam altijd ontspannen thuis. Haar lessen met pers- en bevalhoudingen + de zwangerschapscursus met partner zijn erg leerzaam en fijn. Gericht op ontspanning en het aanleren van tools tijdens de bevalling.

Julie over de Zwangerschapsyoga en de Zwangerschapscursus voor Samen

Vanaf medio week 20 ben ik begonnen met zwangerschapsyoga bij Elke. In het begin zag ik erg op tegen de bevalling. De yogalessen hebben mij rust en vertrouwen gegeven. Elke geeft je op een laagdrempelige manier informatie en zet je aan het denken over wat je wel en niet fijn zou vinden tijdens de bevalling. Momenteel bevind ik me in de laatste fase van de zwangerschap en ga ik twee keer in de week naar de yoga. Het is voor mij een ontspannen moment voor mezelf en het geeft mij een goed gevoel als voorbereiding voor de bevalling.

Marlon over de Zwangerschapsyoga

Elke is een zeer rustige, lieve dame die erg goed luistert en (volgens mij) intuïtief wist wat mijn vriendin het beste kon gebruiken en hoe zij ons daarin kon ondersteunen. We hebben een aantal goede oefeningen geleerd en nu oefenen mijn vriendin en ik samen. Mijn vriendin wordt er heerlijk relaxed en rustig van, alleen in dat opzicht kan ik het andere aanstaande vaders zeker aanraden. Zeer fijne ervaring en dus een aanrader!

Lenneke en Bob over de Hypnobirthing Cursus

Hee lieve Elke,
Vorige week dinsdag is onze zoon Oliviér geboren om 20.25uur. Met een mooi gewicht van 3280 gram.
Ik heb ontzettend veel aan jou lessen gehad. Heb heel de dag jou afspeellijst op gehad wat me veel rust gaf! De bevalling is daarom helemaal natuurlijk gegaan.  Heel veel liefs

Jilca over de zwangerschapsyoga

Ik kijk terug op een geweldige bevalling. Tijdens de bevalling was ik helemaal ontspannen en had veel vertrouwen. Ik kreeg dikke complimenten voor het opvangen van mijn weeën en de bevalling ging super snel. Het was een fantastische en een mooie ervaring en ik kijk er met een goed gevoel en vol trots terug. Vooraf had ik nooit gedacht dat het zo voorspoedig en makkelijk zou gaan. Ik heb dit echt te danken aan de cursus die ik via jou heb gevolgd. Het totale pakket van Mucha Mama heeft me zoveel vertrouwen gegeven dat mijn lichaam alles perfect heeft kunnen doen.

Heel erg bedankt voor de begeleiding. Ik ga dit zeker aan iedere zwangere in mijn omgeving aanbevelen!

Olga & Niels over de Hypnobirthing Cursus

Sorry voor mijn late reactie! Lekker in mijn kraam en babybubbel gezeten. Echt geweldig dat het thuis gelukt is. De verloskundige was echt eufoor, ze vond dat ik het zó geweldig gedaan had. En het is inderdaad ook echt verlopen zoals ik gewenst, gevisualiseerd en gehoopt had! Ik ben enorm dankbaar en ervan overtuigd dat de yoga daar echt ’n steentje aan bijgedragen heeft. Het in contact blijven met mijn lijf, de rust, het doorademen, de info. Zo fijn! De verloskundige zei letterlijk “je yogadocente zal trots op je zijn” haha !”

Karijn over de zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga en de partnercursus als uitbreiding gevolgd. Hele fijne cursussen ter voorbereiding op de bevalling en om te ontspannen tijdens de zwangerschap. De partnercursus is een aanrader ter aanvulling op de yogalessen. Elke is een lieve vrouw, die veel persoonlijke aandacht heeft voor alle cursisten en veel kennis heeft over de zwangerschap en hoe je de bevalling op een ontspannen manier te kunnen beleven.

Merel over de Zwangerschapsyoga en de Zwangerschapscursus voor Samen

Hele fijne zwangerschapsyoga lessen. De lessen van Elke zijn voor mij een oase van rust en zachtheid. Ze legt alles goed en duidelijk uit en heeft voor ieder persoonlijk aandacht. Verder krijg je, als je meerdere lessen boekt, een boekje mee naar huis met alle verschillende ademhalingstechnieken en yoga-houdingen die je kunnen helpen tijdens de bevalling. Heel fijn om alles thuis nog eens rustig terug te kunnen lezen.

Cecile over de Zwangerschapsyoga

Iris en zwangerschapsyoga; dit kan geen match zijn dacht ik bij mezelf. Heb het toch een kans gegeven en kwam ik uit bij Happy Birthing Day. Ik heb contact gelegd met Elke en dit voelde al meteen goed. Ik heb dan ook een proefles gedaan en wist niet dat dit zo fijn kon zijn! Meteen erachteraan een pakket gekocht en ik ga nog steeds met veel plezier naar haar yogalessen toe en loop ontspannen weer de deur uit. Zeker een aanrader dus!

Iris over de Zwangerschapsyoga

Wij kijken terug op een intens mooie bevalling waarbij we het nog meer dan de vorige bevalling echt samen hebben gedaan. Deze cursus heeft me het zelfvertrouwen gegeven die ik nodig had om er positief in te gaan!

Groetjes, Eva
Eva en Youri over de Hypnobirthing Cursus

Onze dochter is geboren. En ik wilde je even laten weten dat ik heel veel heb gehad aan alle ademhalingsoefeningen en visualisaties die ik bij jou heb geleerd! Daar ben ik je heel dankbaar voor! Het was een vlotte bevalling, zonder pijnbestrijding! Ik kijk er positief op terug, daarom wilde ik je nog even bedanken voor de fijne lessen! Ook namens mijn man. Hij heeft mij enorm geholpen met alles wat voorbij is gekomen tijdens de cursus voor samen (massage, positief coachen & support ademhaling).

Stephanie over de Zwangerschapsyoga & Zwangerschapscursus met Partner

De cursus is bijzonder ontspannend, ik voelde me nooit eerder zo zen, zo rustig, zo op mijn gemak. Elke heeft een zeer fijne stijl van dingen vertellen, een mooie aangename stem en ze luistert naar je bezorgdheden. Ik voelde dat we alles konden vragen aan Elke, wat erg fijn was. Het is ook goed dat je na de cursus echt weet wat je kan doen, en dat je wordt aangespoord om nog goed verder te oefenen. Het geloof in een positieve en ontspannen bevalling is er! ” Nies – www.reismicrobe.com

Nies en Geert over de Hypnobirthing Cursus

Heerlijke cursus gevolgd bij Elke, duidelijke uitleg en fijne opdrachten die mooi opbouwend zijn om een goed resultaat te krijgen! Mijn man was nogal sceptisch vooraf en bang dat het “zweverig gezever” zou zijn, maar hij heeft de cursus als praktisch en behulpzaam ervaren. Hij heeft direct gezien wat de rust op mijn lijf teweeg brengt en kan zorgen voor ontspanning en vertrouwen in de bevalling.

Malou & Bart over de Hypnobirthing Cursus