Beste Elke,
We hebben uiteindelijk niet heel veel kunnen oefenen, want onze dochter Liza is 11 januari al geboren. We vonden het allebei een hele fijne en relaxte cursusdag en ik denk zeker dat het effect heeft gehad. De bevalling heb ik als heel bijzonder ervaren en ik kon alles goed hebben, dus pijnstilling of iets dergelijks was niet nodig. Het is zelfs heel snel gegaan!
Dank je wel voor de cursus!
Groetjes Christel

Elke heeft ons tijdens de cursus hypnobirthing enorm geholpen met de voorbereiding op de bevalling van ons tweede kindje. Later heb ik ook nog individuele begeleiding gehad van Elke én ik heb met ons kindje de cursus babymassage bij haar gevolgd. De rust en warmte die Elke uitstraalt en haar persoonlijke begeleiding maken dat ik haar van harte aanbeveel!

Hele fijne zwangerschapsyoga lessen. De lessen van Elke zijn voor mij een oase van rust en zachtheid. Ze legt alles goed en duidelijk uit en heeft voor ieder persoonlijk aandacht. Verder krijg je, als je meerdere lessen boekt, een boekje mee naar huis met alle verschillende ademhalingstechnieken en yoga-houdingen die je kunnen helpen tijdens de bevalling. Heel fijn om alles thuis nog eens rustig terug te kunnen lezen.

Onze dochter is geboren. En ik wilde je even laten weten dat ik heel veel heb gehad aan alle ademhalingsoefeningen en visualisaties die ik bij jou heb geleerd! Daar ben ik je heel dankbaar voor! Het was een vlotte bevalling, zonder pijnbestrijding! Ik kijk er positief op terug, daarom wilde ik je nog even bedanken voor de fijne lessen! Ook namens mijn man. Hij heeft mij enorm geholpen met alles wat voorbij is gekomen tijdens de cursus voor samen (massage, positief coachen & support ademhaling).

Tijdens de 1e zwangerschap hebben wij een hypnobirthing cursus gevolgd. De 2e zwangerschap hebben we gekozen voor een opfriscursus. De cursus is persoonlijk en er wordt goed naar je geluisterd waarvoor je komt. Beide bevallingen ben ik in mijzelf gekeerd, was ik in totale rust en diepe ontspanning. Als ik terug kijk zijn beide bevallingen soepel verlopen. De één sneller dan de ander. Ik ben ervan overtuigd dat hypnobirthing een grote bijdrage hieraan heeft geleverd.

Niks dan lovend over de hypnobirthing cursus met Elke!

Superfijne cursussen gevolgd bij Elke. Zowel de hypnobirthing cursus als de babymassagecursus hebben mij veel gebracht. Heldere uitleg met uitgebreide documentatie. De warme en ontspannen sfeer die Elke weet te creëren zorgde ervoor dat ik samen met mijn kleintje kon genieten van fijne momentjes samen. Nu nog proberen die rust ook thuis na te bootsen dat is nog een uitdaging .
Bedankt Elke!

Twee jaar geleden hadden mijn lief en ik een hypnobirthing cursus gevolgd bij Elke. We hebben toen een hele fijne dag op locatie gehad om ons alle technieken goed eigen te maken. Ik heb er tijdens mijn bevalling destijds enorm veel aan gehad (ondanks het feit dat ik werd ingeleid). Nu, bij de volgende zwangerschap wilden we graag een opfriscursus om ons teamwork opnieuw te bezegelen. De privé opfriscursus op locatie was wederom erg waardevol! Er werd specifiek op onze vragen ingezoomd waardoor we vol vertrouwen uitkijken naar deze bevalling. Elke, wederom bedankt voor je support!

Wij kijken terug op een intens mooie bevalling waarbij we het nog meer dan de vorige bevalling echt samen hebben gedaan. Deze cursus heeft me het zelfvertrouwen gegeven die ik nodig had om er positief in te gaan!

Groetjes, Eva

De cursus was een bijzondere ervaring, vooral omdat ik zag dat het voor mijn vriendin effect heeft. Ik heb nu handgrepen om mijn vriendin te kunnen ondersteunen zodat ze bij de bevalling meer aan mij heeft. Het was een relaxte dag en allemaal vrij eenvoudig, ook hebben mijn vriendin en ik elkaar beter leren vertrouwen en zijn we meer een team. Het is zeker een aanrader voor de voorbereiding in de bevalling en de angsten te verminderen of zelfs weg te nemen.

Ik kijk terug op een geweldige bevalling. Tijdens de bevalling was ik helemaal ontspannen en had veel vertrouwen. Ik kreeg dikke complimenten voor het opvangen van mijn weeën en de bevalling ging super snel. Het was een fantastische en een mooie ervaring en ik kijk er met een goed gevoel en vol trots terug. Vooraf had ik nooit gedacht dat het zo voorspoedig en makkelijk zou gaan. Ik heb dit echt te danken aan de cursus die ik via jou heb gevolgd. Het totale pakket van Mucha Mama heeft me zoveel vertrouwen gegeven dat mijn lichaam alles perfect heeft kunnen doen.

Heel erg bedankt voor de begeleiding. Ik ga dit zeker aan iedere zwangere in mijn omgeving aanbevelen!

We hebben bij Elke meerdere cursussen gevolgd, waaronder Hypnobirthing, babymassage en zwangerschapsyoga, voor zowel ons eerste als tweede zoontje. Dat alleen wil wel al zeggen dat we heel erg tevreden zijn over haar als coach. Elke zorgt ervoor dat je je op ieder moment in de zwangerschap kunt ontspannen en met veel zelfvertrouwen en zin de bevalling ingaat. Een cursus bij Happy Birthing Day is een prachtig cadeau aan jezelf, je partner en je toekomstige kindje. Zeker doen dus!

Ik heb bij Elke een cursus babymassage gevolgd en het was een super leuke ervaring. Elke is vriendelijk en behulpzaam en legt goed uit wat de bedoeling is. Ze is ook flexibel, wat natuurlijk erg belangrijk is bij kleine babies, die toch hun eigen schema aanhouden. Nu pas ik de babymassage elke avond toe als onderdeel van het bedtijd ritueel en ons meisje vindt het heerlijk.

Tijdens de bevalling heb ik zoveel mogelijk gebruik gemaakt van de cursus, zo heb ik onder andere de ademhalingstechnieken toegepast en het heeft goed geholpen. De bevalling is zonder enige pijnstilling verlopen. Alles op eigen kracht! Bedankt voor de cursus en voor je steun!

Tijdens mijn tweede zwangerschap heb ik deelgenomen aan de yogalessen van Elke, wat ik heb ervaren als ontspannen en een prettige manier om even echt stil te staan bij het wonder dat zich volstrekte in mijn buik. Daarnaast heb ik er veel aan gehad tijdens de bevalling. De verschillende houdingen en ook de ademhalingstechnieken hebben me er doorheen geholpen en bovendien mogelijk alles versneld. Dankjewel Elke voor je tips, ontspannen lessen en liefdevolle, persoonlijke aandacht.

Maarten en ik kijken terug op een prettige cursusdag, een fijne zwangerschap en een mooie en bijzondere bevalling. We hebben dit alles samen als een echt team volbracht! Onze Lot doet het erg goed en is een knap en tevreden meisje! We willen je dan ook erg bedanken voor de belangrijke bijdrage die je geleverd hebt! Lieve groeten, Maarten, Malou & Lot

Sorry voor mijn late reactie! Lekker in mijn kraam en babybubbel gezeten. Echt geweldig dat het thuis gelukt is. De verloskundige was echt eufoor, ze vond dat ik het zó geweldig gedaan had. En het is inderdaad ook echt verlopen zoals ik gewenst, gevisualiseerd en gehoopt had! Ik ben enorm dankbaar en ervan overtuigd dat de yoga daar echt ’n steentje aan bijgedragen heeft. Het in contact blijven met mijn lijf, de rust, het doorademen, de info. Zo fijn! De verloskundige zei letterlijk “je yogadocente zal trots op je zijn” haha !”

Vanaf medio week 20 ben ik begonnen met zwangerschapsyoga bij Elke. In het begin zag ik erg op tegen de bevalling. De yogalessen hebben mij rust en vertrouwen gegeven. Elke geeft je op een laagdrempelige manier informatie en zet je aan het denken over wat je wel en niet fijn zou vinden tijdens de bevalling. Momenteel bevind ik me in de laatste fase van de zwangerschap en ga ik twee keer in de week naar de yoga. Het is voor mij een ontspannen moment voor mezelf en het geeft mij een goed gevoel als voorbereiding voor de bevalling.

Elke is een zeer rustige, lieve dame die erg goed luistert en (volgens mij) intuïtief wist wat mijn vriendin het beste kon gebruiken en hoe zij ons daarin kon ondersteunen. We hebben een aantal goede oefeningen geleerd en nu oefenen mijn vriendin en ik samen. Mijn vriendin wordt er heerlijk relaxed en rustig van, alleen in dat opzicht kan ik het andere aanstaande vaders zeker aanraden. Zeer fijne ervaring en dus een aanrader!

Heel mooi hoe snel je eigenlijk kunt ontspannen en je op deze manier zowel lichamelijk als geestelijk kunt voorbereiden op wat gaat komen. Elke geeft je veel aandacht en persoonlijke begeleiding afgestemd op je eigen situatie, duidelijk merkbaar vanuit haar passie en hart. Ik heb er veel vertrouwen in dat dit ons gaat helpen om er een mooie ervaring van te maken. Dankjewel voor je hulp en begeleiding Elke!

Heerlijke cursus gevolgd bij Elke, duidelijke uitleg en fijne opdrachten die mooi opbouwend zijn om een goed resultaat te krijgen! Mijn man was nogal sceptisch vooraf en bang dat het “zweverig gezever” zou zijn, maar hij heeft de cursus als praktisch en behulpzaam ervaren. Hij heeft direct gezien wat de rust op mijn lijf teweeg brengt en kan zorgen voor ontspanning en vertrouwen in de bevalling.

De ruimte straalt heel veel rust uit. Dit is fijn voor jezelf maar ook voor je baby. Het geeft een goede sfeer en zorgt dat je zelf ook ontspant. Elke praat heel rustig en zacht wat fijn is. Ze straalt veel rust uit en legt de massages duidelijk uit. Ik vond het erg fijn en leuk om dit samen met Lynn te doen. Je krijgt echt veel contact met je kindje. Het is ook fijn dat je heel dicht bij je kindje zit.

Ontzettend fijne harmonieuze plek waar je yoga kunt beoefenen tijdens je zwangerschap. Elke is een warm, betrokken en lief mens. Ik kwam altijd ontspannen thuis. Haar lessen met pers- en bevalhoudingen + de zwangerschapscursus met partner zijn erg leerzaam en fijn. Gericht op ontspanning en het aanleren van tools tijdens de bevalling.

Dankzij de cursus was ik al weken voorafgaand aan de bevalling ontspannen en vol vertrouwen, geen enkele angst van mijn lijstje was nog aanwezig. Ik geloof er heilig in dat de natuurlijke start en het vlotte verloop voor het overgrote deel aan de hypnobirthing voorbereiding zijn te wijten. Ook heb ik tot ongeveer 90% van de bevalling de rust kunnen bewaren en de weeën goed kunnen opvangen. Ontzettend blij met onze bevalling, we kijken er heel positief op terug en ik vond het oprecht zelf meevallen.
Bedankt voor de cursus en voor je steun!

Zwangerschapsyoga en de partnercursus als uitbreiding gevolgd. Hele fijne cursussen ter voorbereiding op de bevalling en om te ontspannen tijdens de zwangerschap. De partnercursus is een aanrader ter aanvulling op de yogalessen. Elke is een lieve vrouw, die veel persoonlijke aandacht heeft voor alle cursisten en veel kennis heeft over de zwangerschap en hoe je de bevalling op een ontspannen manier te kunnen beleven.

Hee lieve Elke,
Vorige week dinsdag is onze zoon Oliviér geboren om 20.25uur. Met een mooi gewicht van 3280 gram.
Ik heb ontzettend veel aan jou lessen gehad. Heb heel de dag jou afspeellijst op gehad wat me veel rust gaf! De bevalling is daarom helemaal natuurlijk gegaan.  Heel veel liefs