Met onze zwangerschapscursus leer je alle belangrijke ademtechnieken voor je bevalling. En je leert een heleboel fijne bevalhoudingen die ruimte vrijlaten rondom het bekken. Deze ontspannen en informatieve cursus geeft je een goede en praktische voorbereiding op de geboorte van je kindje. Zwangerschapscursus Eindhoven

Het beste wat je vóóraf aan je bevalling kan doen, is het leren van een goede ademhaling. Met onze zwangerschapscursus leer je ademtechnieken die meer ontspanning geven dan het klassieke “puffen”. Je leert twee rustige ademtechnieken voor de weeën en effectieve ademtechnieken voor tijdens de persfase. Ook leer je welke houdingen ruimte geven aan je baby en welke houdingen je beter kunt vermijden. Je ervaart tijdens onze cursus hoe je hierin je lichaam kunt volgen. Met deze cursus ontvang je veel informatie over bevallen. We bespreken o.a. de positieve invloed van ontspanning, de verschillende fases en handige tips voor meer focus en ontspanning. Deze zwangerschapscursus geeft je een duidelijk beeld van wat je allemaal kan doen op de dag van de geboorte van je kindje.

Wat komt er allemaal aan bod tijdens de cursus?

  • Twee ademtechnieken voor de weeën.
  • Twee ademtechnieken voor de persfase.
  • Twee speciale ademtechnieken.
  • Voelen wat “puffen” is en het verschil.
  • Houdingen voor de weeën.
  • Dynamische houdingen.
  • Houdingen voor de persfase.
  • Voelen en herkennen rondom het bekken wat ruimte is.
  • Hoe de gewrichtspunten in het bekken functioneren.
  • Informatie over bevallen en ontspanning.
  • De fases van de bevalling en wat je kunt doen.
  • Handige tips voor je zwangerschap en bevalling.
Zwangerschapscursus Eindhoven Ademhaling voor de bevalling. De meer ontspannen pufcursus.

Zwangerschapscursus Eindhoven

Cursusboek

Je ontvangt een fijn en informatief cursusboek waarin alles staat voor thuis. Met daarin; de fases en wat je kan doen, alle houdingen, alle ademtechnieken en alle informatie en tips over comfort en ontspanning tijdens je bevalling. Zwangerschapscursus Eindhoven

Wanneer

De zwangerschapscursus vindt plaats op zaterdagochtend. Actuele datums vind je hier beneden in de agenda. Zwangerschapscursus Eindhoven

Oefenboek zwangerschapscursus Eindhoven Ademhaling voor de Bevalling. De meer ontspannen pufcursus.

“Bij binnenkomst in de mooie open studio voelde ik me meteen op mijn gemak. Elke kan op een rustige en fijne manier deze informatie overbrengen. Ik was erg tevreden over deze cursus dat ik er ook voor had gekozen de uitbreiding te volgen samen met mijn man. Op die manier was ook hij helemaal voorbereid op de bevalling. Hij was ook erg enthousiast en blij met de informatie tijdens deze cursus.

De cursus heeft mij enorm geholpen om kalm te blijven ademen. Omdat ik zelf zo rustig kon blijven is mijn bevalling precies gegaan zoals ik wilde en is er geen pijnstilling aan te pas hoeven komen. Wanneer je je op een rustige en relaxte manier wilt voorbereiden op de bevalling, kan ik iedereen aanraden deze cursus te volgen.”

– Emma over de Cursus Ademhaling & Houdingen –

FAQ

Deze cursus is voor de aanstaande moeder. We bekijken de bevalling vanuit haar oogpunt en hoe zij de bevalling zelf ervaart. We nemen de tijd voor al haar vragen, diepgang en details. Daarom is het niet nodig voor de partner om hierbij aanwezig te zijn. 

Als je opzoek bent naar een goede voorbereiding voor samen. Volg dan deze zwangerschapscursus en de Uitbreiding voor Samen. Tijdens deze uitbreiding focussen we op de rol van de partner. Zo structureren we de informatie en blijven onze cursussen fijn en praktisch voor jullie allebei. Jullie ontvangen een prettige en goede voorbereiding met veel teamwork. Wil je meer weten over de Uitbreiding voor Samen? Klik dan hier.

Als je opzoek bent naar een goede voorbereiding voor jezelf. Volg dan deze cursus zonder de uitbreiding. De informatie die je ontvangt staat ook op zichzelf en geeft je een goede voorbereiding voor je bevalling.

Klik op je cursusdatum: Is er nog plaats?
+ Reservering toevoegen
Ja, je kunt jouw plek boeken.
 Vol Kies een andere datum.
Gebruik je Safari als browser? Open de agenda hier.

Zwangerschapscursus Ademhaling en Houdingen

68,-Per persoon. Op een van de cursusdatums.
  • Inclusief informatief boekje.
  • Groepscursus op locatie.
  • Direct boeken met IDEAL.

Zwangerschapscursus Ademhaling en Houdingen

68,-Per persoon. Op een van de cursusdatums.
  • Groepscursus op locatie.
  • Inclusief Informatief boekje.
  • Direct boeken met IDEAL.

Zwangerschapscursus Ademhaling en Houdingen

68,-Per persoon. Op een van de cursusdatums.
  • Groepscursus op locatie.
  • Inclusief Informatief boekje.
  • Direct boeken met IDEAL.

FAQ

Deze cursus is voor de aanstaande moeder. We bekijken de bevalling vanuit haar oogpunt en hoe zij de bevalling zelf ervaart. We nemen de tijd voor al haar vragen, diepgang en details. Daarom is het niet nodig voor de partner om hierbij aanwezig te zijn. 

Als je opzoek bent naar een goede voorbereiding voor samen. Volg dan deze zwangerschapscursus en de Uitbreiding voor Samen. Tijdens deze uitbreiding focussen we op de rol van de partner. Zo structureren we de informatie en blijven onze cursussen fijn en praktisch voor jullie allebei. Jullie ontvangen een prettige en goede voorbereiding met veel teamwork. Wil je meer weten over de Uitbreiding voor Samen? Klik dan hier.

Als je opzoek bent naar een goede voorbereiding voor jezelf. Volg dan deze cursus zonder de uitbreiding. De informatie die je ontvangt staat ook op zichzelf en geeft je een goede voorbereiding voor je bevalling.

Klik op je cursusdatum: Is er nog plaats?
+ Reservering toevoegen
Ja, je kunt jouw plek boeken.
 Vol Kies een andere datum.
Gebruik je Safari als browser? Open de agenda hier.

Boek de Cursus

  1. Klik op de datum.
  2. Klik op Reservering toevoegen en vul je gegevens in.
  3. Klik op Maak Reservering en betaal met Ideal of Sepa.

Klaar! Je boeking is compleet.
Je ontvangt direct de factuur en de bevestiging per email.

Lees verder:

Uitbreiding voor samen met je partner
Liever een privécursus?