Hypnobirthing – Veel gestelde vragen

Hypnobirthing – Veel gestelde vragen2021-03-10T17:44:16+01:00

Heb je een vraag over de hypnobirthing cursus? Kijk hieronder voor je antwoord. Staat je vraag er niet bij? Neem dan contact op. We beantwoorden je vragen graag. 

Is hypnobirthing veilig?2019-10-21T10:30:53+02:00

Ja. Je kan de oefeningen in de cursus vergelijken met een geleide meditatie waar je heerlijk gaat ontspannen. Je kan hypnobirthing zien als vorm van zelfhypnose waarbij je gaat focussen op dat wat jij graag wilt. Zoals bijvoorbeeld meer zelfvertrouwen of rust. Wanneer je jezelf zorgen maakt over je aankomende bevalling is dit ook een vorm van “zelfhypnose”, maar wel een negatieve. Tijdens de cursus word je hiervan bewust en ga je kijken naar wat je wél zou willen.  Door positieve gedachten wordt je meer gerustgesteld en meer ontspannen en dat is goed voor jezelf en jouw baby.

Maak ik mijn bevalling wel bewust mee?2021-03-29T13:48:43+02:00

Ja. Door hypnobirthing ga je in contact staan met jouw lichaam. Tijdens de bevalling ben je meer ontspannen en je luistert meer intuïtief naar je lichaam. Dit is een hele mooie ervaring waarbij je bewust bent.

Is de cursus niet zweverig?2019-10-21T10:15:23+02:00

In de cursus wordt alles down-to-earth uitgelegd. De werking van hypnobirthing is eenvoudig te begrijpen. Je doet praktische oefeningen voor meer ontspanning. Je leert hoe je goed kan ontspannen en hoe je deze diepe ontspanning kan behouden. Door de diepe ontspanning gaat je lichaam hormonen aanmaken die de bevalling positief beïnvloeden. Door het vermijden van stress kan het natuurlijke proces van de bevalling zich goed ontvouwen. De bevalling zal dan vaak vlotter verlopen. Door de ontspannen focus wordt de pijn minder ervaren. Tijdens de cursus gaan we hier dieper op in.

Is de cursus ook geschikt als je onder controle bent bij de gyneacoloog?2019-09-02T16:22:23+02:00

Ja. De cursus is zeker aan te raden voor bevallingen met meer uitdaging. We gaan tijdens de cursusdag de oefeningen aanpassen op jouw situatie en jouw behoeften. Door het doen van de cursus krijg je meer rust en positieve energie. De oefeningen kunnen je ook mentale steun geven tijdens het doen van de onderzoeken in de zwangerschap e.d.

Is de cursus ook geschikt voor een (geplande) keizersnede?2019-09-02T16:25:56+02:00

Hypnobirthing is een mentale voorbereiding. We passen de oefeningen aan naar jouw behoeften. Wanneer je zorgen, twijfels of angsten rondom een mogelijke keizersnede hebt kan hypnobirthing een groot verschil maken voor jouw belevenis van de ontmoeting met jouw kindje.

Mucha Mama heeft een extra luistersessie beschikbaar als voorbereiding op een keizersnede.

Ik val in slaap wanneer ik naar de mp3’s luister, is dat een probleem?2016-11-08T22:25:22+01:00

Door de diepe ontspanning tijdens de luistersessies komt het regelmatig voor dat iemand in slaap valt. Dit is een natuurlijk proces en kan geen kwaad. Geniet er lekker van.

Kan ik het ebook op mijn smartphone, laptop, tablet of computer lezen?2016-11-09T12:34:39+01:00

Ja dat kan. Het digitale Hypnobirthing boek is een PDF daardoor gemakkelijk te openen op de hierboven genoemde apparaten. Je kunt het digitale hypnobirthing boek ook online op de website lezen door in te loggen bij muchamama.nl.

Kan ik de luistersessies MP3 op mijn laptop, smartphone, tablet en computer luisteren?2016-11-09T12:39:43+01:00

Ja dat kan. Je kunt de mp3’s ook online op de website beluisteren door in te loggen bij muchamama.nl.

Kan ik de video’s op mijn laptop, smartphone, tablet of computer bekijken?2016-11-09T12:40:41+01:00

Ja, de video’s kunnen op de hierboven genoemde apparaten afgespeeld worden. Je kunt de video’s ook online op de website bekijken door in te loggen bij muchamama.nl.

Wat is de beste volgorde voor de cursusmaterialen?2018-06-19T11:05:03+02:00

Het is handig als begint met het kijken van de video’s. Hierin wordt stap voor stap uitgelegd wanneer je welke materialen gebruikt.

Je kunt ook dagelijks gaan luisteren naar de DeStress Me en de Zwangerschapsaffirmaties.

Beautifull Birth en de Bevallingsaffirmaties luister je vanaf 37 weken zwangerschap.

Ik heb zojuist betaald, wanneer ontvang ik de downloadlink?2016-11-09T12:30:06+01:00

Na de betaling verstuurt Mucha Mama de downloadlink met de gebruikersnaam en het wachtwoord binnen enkele uurtjes. Soms kan het wat langer duren. Het gebeurt regelmatig dat deze email in de Spam van je mailbox terecht komt. Dat gebeurt niet wanneer je info@muchamama.nl markeert als veilige afzender.

Heb je de link na 24 uur nog niet ontvangen? Neem dan contact op met info@muchamama.nl of per telefoon op 0181 773 746.

Wordt de hypnobirthingcursus vergoed?2019-09-02T16:32:41+02:00

Wanneer je aanvullend verzekerd bent, kan het zijn dat je voor een vergoeding in aanmerking komt. Dit is afhankelijk van je zorgverzekering en welk pakket je hebt. Je kunt dit het beste navragen bij je eigen zorgverzekeraar.

Welke betaalmethodes zijn er?2019-09-02T16:30:49+02:00

Het boeken van de cursus gaat via Mucha Mama. Je kunt betalen met Ideal, Paypall of Creditcard.

Waar kan ik parkeren?2020-09-24T11:27:37+02:00

Op Strijp-S zijn veel parkeermogelijkheden. Mobility-S beheert de parkeerplaatsen en de tarieven vind je op deze website: www.mobility-s.nl. Parkeerplaats ‘t Strijps Bultje ligt op 2 minuten loopafstand van Happy Birthing Day. Hier kun je ook een dagkaart nemen voor € 8,10.

Als je het geen probleem vindt om 10 min. te lopen kun je ook gratis parkeren net buiten Strijp-S, let zelf even goed op de borden.

Kan ik ook iemand anders meenemen naar de cursus met partner?2021-03-29T13:46:36+02:00

Veel vrouwen nemen hun partner mee naar de cursus. Als je wilt kun je ook je vriendin, zus, moeder of  doula meenemen. De persoon die je meeneemt, gaat je bijstaan en ondersteunen op de dag van de bevalling.

Het is ook mogelijk om de hypnobirthing cursus alleen te volgen. Kijk bij  Hypnobirthing Moms Only >>

Kan ik zelf lunch of consumpties meenemen?2021-03-05T13:59:36+01:00

Tijdens de cursusdag is er koffie, thee, water, koekjes en fruit aanwezig. En natuurlijk kan je zelf ook wat meenemen.

Wanneer kan ik het beste met de cursus beginnen?2016-11-09T12:48:16+01:00

De meeste vrouwen beginnen tussen de 25 en 35 weken zwangerschap. Veel vrouwen gaan rond deze periode bezig zijn met de bevalling die steeds dichterbij komt. Dit is een mooi moment om de cursus te doen. Wij raden aan om minimaal 6 weken voor de uitgerekende datum op de cursusdag te komen.

Lees verder:

Boek een cursus voor samen
Boek een cursus voor jezelf
Ga naar de bovenkant